Meditation

Stille und geführte Meditationen
sind eine Reise zum Selbstbewusst-Sein

  • innehalten und auf sich besinnen
  • spüren und empfinden
  • Körperbewusstsein entwickeln
  • konzentrieren auf Dinge und Begebenheiten 

Die tiefe Entspannung hilft die Energien von Körper, Geist und Seele zu sammeln und innerlich zu bündeln. Der Geist wird klar und das Selbstbewusst-Sein gestärkt. Meditationen beruhigen und harmonisieren den Körper. Wir geben gern Führung und Anleitung zum Meditieren, um es auch selbstständig weiter zu tun.

Preis:  eine halbe Stunde bis 2 Stunden Zeit für sich selber einplanen 5,00 € /  was es jedem persönlich Wert ist

Spruch

Die Arbeit läuft dir nicht davon, wenn du deinem Kind den Regenbogen zeigst. Aber der Regenbogen wartet nicht, bis du mit der Arbeit fertig bist. chinesisches Sprichwort